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黃瓜和牛奶榨汁能喝嗎(黃瓜和牛奶榨汁可以嗎)

來源:互聯網2023-08-21 04:52:57


(資料圖片僅供參考)

解答:

1、黃瓜和牛奶可以和果汁一起服用,兩者之間沒有不良反應。配合施用的營養價值比較高。黃瓜含有豐富的維生素、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等營養成分。平時適當吃一些黃瓜,可以起到清熱解毒、健腦安神的作用,還有減肥、強身健體、幫助降血糖的作用。

2、牛奶含有豐富的蛋白質和礦物質,即適當飲用牛奶可以緩解身體的疲勞,靜下心來睡個好覺,還能起到強健筋骨的作用。

本文到此結束,希望對大家有所幫助。

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